Врачи разрешают выкаблучиваться

Череповецкий ортопед с большим стажем развеял мифы об обуви на каблуках.

Вместе с весной приходит желание (и необходимость) сменить гардероб. Тяжелые сапоги убираются с глаз долой, из коробок извлекаются перезимовавшие кроссовки и туфли на каблуке. Штурмуются магазины в поисках новинок. Чтобы наши дорогие читатели (а особенно читательницы!) не выбрасывали деньги на ветер, «Голос...» сходил на консультацию к заведующему ортопедо-травматологическим отделением медсанчасти «Северсталь» Дмитрию Рябову.

Существует три основных фактора, из-за которых строение наших ног меняется, и мы чувствуем боль:

1. Наследственность. Нам всегда твердят, что каблуки — это зло и именно из-за них происходит деформация стопы. Однако врач-ортопед Дмитрий Рябов в корне не согласен с этим мнением: «Чаще всего изменения в структуре ноги происходят из-за наследственной предрасположенности, которую можно предсказать еще в детстве по снимку или внешнему виду стопы. Те, у кого все сформировано правильно, могут без всякой опаски носить различную обувь. Это однозначно».

2. Возраст. Изначально мы имеем упругие ткани и связки. С возрастом эта упругость ослабевает, и стопа деформируется.

3. Раса. По словам врача, большой процент людей европеоидной расы имеют предрасположенность к искажению структуры стопы, что нельзя сказать про людей негроидной и монголоидной рас.

Вывод: обувь не является главным фактором деформации стопы.

Я попросила доктора Рябова оценить несколько типов популярной обуви с точки зрения ее пользы и вреда. Конечно же, меня особенно волновали каблуки. «Я не противник обуви на каблуках, — еще раз подчеркнул Дмитрий Валерьевич. — Главное — выбирать обувь с удобной колодкой и комфортной высотой каблука».

К обуви, которую можно назвать физиологической, врач относит туфли и сапоги на платформе.

Деформации ноги способствуют туфли с узким носком. При ношении такой обуви пальцы сводятся вместе, и потому усиливается нагрузка на переднюю часть стопы.

С точки зрения ортопедии, большой вред здоровью наносят балетки, которые имеют абсолютно плоскую подошву. Из-за отсутствия рельефа на подошве при длительном ношении балеток в стопе может появиться боль, что приведет к возникновению плоскостопия. Небольшой каблук все же должен быть.

Идеальной обувью для здоровья, конечно же, являются кроссовки, которые имеют амортизирующую подошву и выкладки продольного и поперечного свода.

Самая распространенная патология стопы — вальгусная деформация, а попросту шишечка на кости рядом с большим пальцем. «Единственный эффективный способ ее лечения — оперативный. Операции сейчас делаются с минимальными разрезами. Есть методики, при которых кожа вообще не разрезается, а просто делается прокол», — рассказывает врач-ортопед Дмитрий Рябов.

Современные технологии позволяют выполнить подобную операцию сразу на двух стопах, что ранее не практиковалось. При этом пациенты носят специальную обувь — туфли Барука, передний отдел стопы в них находится на весу.

Спросила я доктора и об ортопедических стельках. По словам Дмитрия Рябова, на начальных стадиях какой-либо болезни стопы носить ортопедические стельки смысл есть. Однако позднее может помочь только хирургическая коррекция — от одних стелек эффекта не будет. «Тем, у кого ноги здоровые, носить ортопедические стельки не советую. Смысла не вижу», — говорит врач. И особо отмечает, что стельки нужно подбирать индивидуально, чтобы не навредить здоровью.

Анна Савина

Другие статьи рубрики «Здоровье»

Другие новости рубрики «Здоровье»

19 февраля 2018, 14:45
Уникальную операцию выполнили врачи медсанчасти «Северсталь» и спасли жизнь пациентке Подобные операции ранее проводились только федеральными хирургами.
19 февраля 2018, 8:35
При конфликтах с медиками вологжанам советуют обращаться в страховую компанию Простым гражданам порой непросто разобраться в вопросах здравоохранения, но для этого есть помощники — страховые медицинские организации.
16 февраля 2018, 13:45
Донорский марафон для онкобольных детей проходит в Вологде Акция «От сердца к сердцу» стартовала накануне в областной детской клинической больницей.
15 февраля 2018, 15:44
Серьёзные вспышки заболеваемости гриппом зафиксированы в 11 регионах России Так, в Саратовской области занятия отменили во всех школах.
14 февраля 2018, 11:05
Рециркуляторы снизили заболеваемость вирусными инфекциями у вологодских детей Ультрафиолетовые очистители воздуха в образовательных учреждениях начали массово устанавливать в конце прошлого года.
14 февраля 2018, 10:54
В Вологде соберут кровь для больных раком детей Донорский марафон «От сердца к сердцу» пройдет с 15 февраля по 1 марта.
Лента новостей
Rambler's Top100