Врачи разрешают выкаблучиваться

Череповецкий ортопед с большим стажем развеял мифы об обуви на каблуках.

Вместе с весной приходит желание (и необходимость) сменить гардероб. Тяжелые сапоги убираются с глаз долой, из коробок извлекаются перезимовавшие кроссовки и туфли на каблуке. Штурмуются магазины в поисках новинок. Чтобы наши дорогие читатели (а особенно читательницы!) не выбрасывали деньги на ветер, «Голос...» сходил на консультацию к заведующему ортопедо-травматологическим отделением медсанчасти «Северсталь» Дмитрию Рябову.

Существует три основных фактора, из-за которых строение наших ног меняется, и мы чувствуем боль:

1. Наследственность. Нам всегда твердят, что каблуки — это зло и именно из-за них происходит деформация стопы. Однако врач-ортопед Дмитрий Рябов в корне не согласен с этим мнением: «Чаще всего изменения в структуре ноги происходят из-за наследственной предрасположенности, которую можно предсказать еще в детстве по снимку или внешнему виду стопы. Те, у кого все сформировано правильно, могут без всякой опаски носить различную обувь. Это однозначно».

2. Возраст. Изначально мы имеем упругие ткани и связки. С возрастом эта упругость ослабевает, и стопа деформируется.

3. Раса. По словам врача, большой процент людей европеоидной расы имеют предрасположенность к искажению структуры стопы, что нельзя сказать про людей негроидной и монголоидной рас.

Вывод: обувь не является главным фактором деформации стопы.

Я попросила доктора Рябова оценить несколько типов популярной обуви с точки зрения ее пользы и вреда. Конечно же, меня особенно волновали каблуки. «Я не противник обуви на каблуках, — еще раз подчеркнул Дмитрий Валерьевич. — Главное — выбирать обувь с удобной колодкой и комфортной высотой каблука».

К обуви, которую можно назвать физиологической, врач относит туфли и сапоги на платформе.

Деформации ноги способствуют туфли с узким носком. При ношении такой обуви пальцы сводятся вместе, и потому усиливается нагрузка на переднюю часть стопы.

С точки зрения ортопедии, большой вред здоровью наносят балетки, которые имеют абсолютно плоскую подошву. Из-за отсутствия рельефа на подошве при длительном ношении балеток в стопе может появиться боль, что приведет к возникновению плоскостопия. Небольшой каблук все же должен быть.

Идеальной обувью для здоровья, конечно же, являются кроссовки, которые имеют амортизирующую подошву и выкладки продольного и поперечного свода.

Самая распространенная патология стопы — вальгусная деформация, а попросту шишечка на кости рядом с большим пальцем. «Единственный эффективный способ ее лечения — оперативный. Операции сейчас делаются с минимальными разрезами. Есть методики, при которых кожа вообще не разрезается, а просто делается прокол», — рассказывает врач-ортопед Дмитрий Рябов.

Современные технологии позволяют выполнить подобную операцию сразу на двух стопах, что ранее не практиковалось. При этом пациенты носят специальную обувь — туфли Барука, передний отдел стопы в них находится на весу.

Спросила я доктора и об ортопедических стельках. По словам Дмитрия Рябова, на начальных стадиях какой-либо болезни стопы носить ортопедические стельки смысл есть. Однако позднее может помочь только хирургическая коррекция — от одних стелек эффекта не будет. «Тем, у кого ноги здоровые, носить ортопедические стельки не советую. Смысла не вижу», — говорит врач. И особо отмечает, что стельки нужно подбирать индивидуально, чтобы не навредить здоровью.

Анна Савина

Другие статьи рубрики «Здоровье»

Другие новости рубрики «Здоровье»

17 сентября 2017, 16:22
Череповецкие родители возмущены тем, что их фактически принуждают прививать детей от гриппа Раньше такая вакцинация носила исключительно добровольный характер.
17 сентября 2017, 9:45
Плохая погода внесла свои коррективы в реконструкцию седьмой поликлиники в Череповце Из-за сильных дождей некоторые работы пришлось приостановить.
16 сентября 2017, 14:38
Минздрав сообщил о создании универсальной вакцины от гриппа По словам специалистов, вакцина действует против вируса А всех штаммов, а также против птичьего гриппа разных штаммов.
13 сентября 2017, 19:39
Врачи из Вологды и Череповца проведут консультации в районных поликлиниках График бесплатных приемов расписан до марта 2018 года.
13 сентября 2017, 15:23
В России число абсолютно здоровых детей не превышает 12% У более половины школьников есть хронические заболевания.
13 сентября 2017, 10:10
60 человек умерло в этом году от СПИДа в Вологодской области Сейчас в регионе почти 3,5 тысяч ВИЧ-инфицированных.
Лента новостей
Rambler's Top100